张家界，作为湖南省的一颗璀璨明珠，以其惊艳的自然景观和丰富的人文历史吸引着众多游客。五天四晚的游览在这里成了一场令人难忘的奇幻之旅。无论是时而奇幻的山水，还是深厚的土家文化，这里都让每一个旅客体会到自然与人文的完美结合。

旅程的第一天，抵达张家界后，您可以先在市区进行简单的休整与调整。傍晚可以选择到天门山游玩。这座被誉为“世界自然遗产”的高山，不仅是张家界最具标志性的旅游胜地，还是观赏日落的绝佳之地。您可以乘坐世界最长的索道，一路俯瞰壮丽的山脉和深邃的森林，在天门山的顶峰，眺望远方那如梦似幻的云海，感受大自然的鬼斧神工。

第二天，尽情投入到张家界国家森林公园的怀抱中。这里是世界自然遗产，也是取景《阿凡达》的灵感之地。清晨，伴随着晨曦，穿行在神秘而原始的森林中，可以领略到如诗如画的景色。沿着栈道前行，来到袁家界，您不仅能在这里看到“哈利路亚山”的真实写照，还能够体验到惊险的玻璃桥，站在透明的桥面上，让人刹那间心跳加速，仿佛置身于空中。

第三天，则可以前往黄龙洞与宝峰湖。黄龙洞以其神秘的溶洞景观而闻名，洞内的钟乳石、石柱千姿百态，配合五光十色的灯光效果，宛如走进了一个神秘的地下王国。而宝峰湖则是一个如诗如画的高山湖泊，乘坐小舟在碧水上荡漾，四周环绕的青山倒映在水中，宛如一幅静谧的山水画，让人心旷神怡。

第四天，您可以选择深入到土家族和苗族的文化体验中。在土家族苗寨，游客可以走进当地居民的家中，品尝传统的美食，参与到独特的民俗活动中。通过与这些热情的民众交流，您不仅能够感受到浓浓的人情味，还能更加深入地理解他们的生活方式与文化传承。

最后一天，可以选择前往张家界大峡谷，观赏壮丽的自然风貌。大峡谷以其幽深的峡谷、雄伟的崖壁和静谧的溪流而著称。在这里，您可以尽情欣赏大自然的鬼斧神工，感受那种震撼人心的美。临别之际，不妨在市区选购一些具有地方特色的纪念品，带着满满的回忆，结束这段奇幻之旅。

总的来说，湖南张家界的五天四晚旅程以其丰富的自然景观和人文底蕴，为每位游客提供了一次全方位的视觉与心灵的享受。从天门山的壮丽，到张家界国家森林公园的奇特，再到土家寨的热情，这里的一切都值得我们去细细品味和领略。