在18岁这个阶段，人们的饮食选择相对广泛。草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是健康的食材，能够为身体提供丰富的营养。然而，个别食材如榴莲，因其较高的热量和丰富的糖分，可能需要适量食用。总体来说，草莓和香蕉是很好的选择，含有大量的维生素和矿物质，而丝瓜则低卡路里，适合各年龄段的人食用。
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对于18岁的人来说，草莓、榴莲和丝瓜的搭配不仅新颖，而且营养丰富。草莓富含维生素C，对皮肤有益；榴莲虽然热量高，但适量食用可以提供能量；丝瓜则是清爽的选择，帮助消化。所以，适当搭配食用是完全可以的。
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